こんにちは、のちたままです。 2021年2月現在、うつ病の治療をしています。 ただ、自分はまだ初期症状に近い状態だったらしく、症状もそこまで酷くなかったようです。 この記事では僕が感じたうつ病の怖さと、症状を悪化させないために僕がやったことをご紹…

僕はうつ病になった。